Yoga-Inspiration: Meine Morgen-Routine (schwanger)

Was macht eine schwangere Yoga-Lehrerin eigentlich so "für sich"?

Als kleine Inspiration zwischen dem ganzen (und viel wichtigeren 🙂 ) Selber-Räkeln, das du für dich im Alltag stääändig machen solltest, habe ich heute mal einen Teil meiner eigenen Morgen-Praxis aufgenommen:

(Videolänge: 1:36 min)

Finde auch du das Räkel-Gefühl in allem, was du tust!

Marita

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