

Hallo, Ich bin Marita.
Möchtest du ein paar Übungen, mit denen dein Rücken locker und geschmeidig wird?
Vor 2 Wochen habe ich meine Mail-Liste gefragt, was für Videos ihr euch wünscht.
Was kam da als Antwort? Neben den üblichen Schulter-Rücken-Themen war es mehrmals "was kurzes für zwischendrin, zum Runterkommen und Zentrieren".
Dazu gibt es hier ein neues Video!
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