Ehemalige Tänzerin über Körperhass, Körperliebe und was im Training funktioniert - und was nicht
In meinem neuen Video erzähle ich über meine größten Trainingsfehler, darüber, wie sich mein Körperbild gewandelt hat - vom Tanzstudium bis jetzt, als dreifache Mama - und warum ich "Du musst dich einfach nur mehr anstrengen" für einen sehr dummen Trainingsspruch halte!
Wenn du mich noch ein wenig näher kennenlernen willst, fühl dich herzlich eingeladen auf meine "Über mich"-Seite!
Marita ist Diplom-Choreografin & Strala Yoga Guide. Sie wurde als professionelle Tänzerin und Choreografin an der Palucca Hochschule für Tanz Dresden ausgebildet und unterrichtet seit 2009 als Haltungs-Coach und Yogalehrerin. Dafür verbindet sie den locker bewegten Strala Yoga Stil mit Elementen anderer Methoden der Körperarbeit. Neben ihrem Leben als Bewegungs-Nerd ist Marita Fachfrau für SEO und Onlinemarketing mit mehrjähriger Agenturerfahrung. Sie liebt ihren Garten, Schwimmen in Naturgewässern, Zeichnen und Lesen.
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